@コスメで評判ガタ落ち?コンブチャクレンズの口コミを調べた結果…

海外セレブの間でも大ブームになっているコンブチャクレンズ!

コンブチャクレンズが、口コミでどのような評価になっているのかとても気になるところですよね。

そこで、日本最大級の口コミサイトとして女性たちから人気の高い「アットコスメ」の口コミを確認してみたところ…

口コミ評価が3.6になっていることがわかりました。これはアットコスメの中でも決して高い数字とは言えません…

なぜ人気の高いコンブチャクレンズの評価がこんなに低いのか?不思議ですよね。

そんなアットコスメで評判の悪い理由を探るために、今回は悪い口コミを徹底して検証してみることにしました!

 

アットコスメのコンブチャクレンズの悪い口コミ

それではまず、アットコスメに寄せられている悪い口コミをご覧ください。

コンブチャクレンズを飲むだけで痩せると思い込んでいましたが、そんな夢のような話はありませんよね。

体型をキープすることはできるのかもしれませんが、ダイエット目的であることを考えると購入して失敗だったかなと思っています。

朝と昼は通常通りの食事をして、夜の1食だけをコンブチャクレンズに置き換えて挑戦してみました。

結果は1ヵ月で1キロも体重を落とせませんでした。

食べ過ぎていたわけではないので理由がよく分かりませんが、とても残念な結果になりました。

コンブチャクレンズで置き換えダイエットをするとかなりお腹が空きます。

結果、逆に食べ過ぎてしまうので、私には向いていないことがわかりました。

味がとても美味しくて飲みやすかっただけに残念です。

コンブチャクレンズを置き換えダイエットに活用することにより成功している人もいますが、悪い口コミを見てもらえると分かるように、失敗してしまっている人もいますよね。

そんな失敗してしまっている人の口コミをじっくりと検証してみると、共通点があることがわかりました。

 

アットコスメでコンブチャクレンズの悪い口コミがあるのはなぜ?

アットコスメの悪い口コミを見ていると、コンブチャクレンズを飲むだけで痩せることができる「魔法のドリンク」のように思っている人が多いことがわかりました。

コンブチャクレンズには、脂肪燃焼サポート効果を期待することができるダブルのプレミア酵母や、排出サポート成分として200種類以上の植物由来酵素が含まれています。

しかし、これをただ飲んでいるだけで、モデルのような体型になれるわけではありません。

ダイエットの基本は、摂取カロリーと消費カロリーのバランスです。

コンブチャクレンズは、あくまでダイエットサポートを行ってくれる商品なので、摂取カロリーが消費カロリーを上回ってしまえば、痩せるどころか体重が増えてしまいます。

つまり、しっかりと1日の摂取カロリーを調整し、ダイエットサポートとして上手にコンブチャクレンズを活用できている人が、ダイエット効果を実感できているということなんですね。

コンブチャクレンズでダイエットに失敗してしまっている人は、この点が上手にコントロールできていないのかも知れませんね。

 

アットコスメのコンブチャクレンズの良い口コミ

続いて、アットコスメで紹介されている良い口コミに注目してみました。

コンブチャクレンズを使ってダイエットを始め、1ヵ月で4キロ痩せることができました。

口コミでの評判があまり良くなかったので心配でしたが、豆乳や炭酸水を活用して毎日美味しく続けていたら、自然と体重を落とすことができました!

ダイエット目的でコンブチャクレンズを購入する人が多いようですが、私は健康目的で飲み始めました。

実際には飲み始めてから1ヵ月で3キロ体重が落ち、以前と比べて代謝が上がっていると実感しました。

結果を出すためには、日常的な運動を取り入れながら継続していくことが大切だと思います。

体重の変化を特に感じる事はありませんでしたが、コンブチャクレンズを飲み始めてから身体の調子が良くなりました。

健康のために飲んでいるので、目的が達成できています。

良い口コミを見てみると、毎日しっかりとコンブチャクレンズを続けている人が多い印象を受けました。

体重を落とすといった点では、基礎代謝が大きく関係しているので個人差はあると思いますが、やはり継続は力なりですね♪

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アットコスメのコンブチャクレンズの口コミまとめ

今回は、アットコスメに寄せられているコンブチャクレンズの悪い口コミを検証しながら、その理由についてご紹介しました。

コンブチャクレンズで成功するためには、

  • 毎日しっかりと継続する
  • 1日の摂取カロリーをコントロールする
  • 代謝の関係により効果が出る期間には個人差があるが、途中で諦めない
  • コンブチャクレンズを飲むだけで痩せる魔法のドリンクだと勘違いしない

この4つのポイントがとても重要です。

アットコスメの悪い口コミでは、どうしても空腹感に耐えきれず、必要以上に食べてしまう人も多かったので、自分自身でカロリーをコントロールしながら、痩せる意識を高めることも大切であることがわかりますね。

良い口コミには、空腹感を解消するために満足度を高める豆乳や炭酸水で割るといった方法が紹介されていました。

このように、自分好みの飲み方を工夫することにより、空腹感を和らげることができるので、1食置き換えることによる空腹感が気になっている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね!

なお、コンブチャクレンズでは短期間でダイエットを成功させたい人のために、集中ダイエットコースのキャンペーンを行っています。

このようなキャンペーンを活用することにより、通常よりもお得に購入することができますよ♪

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これでマンネリを防止!コンブチャクレンズのアレンジレシピ7選!

味が美味しくて飲みやすいと大人気のコンブチャクレンズ

毎日続けることで、ダイエット効果を期待することができると話題になりましたが、どんなに味が良くても飽きてきてしまうものですよね。

そこで今回は、コンブチャクレンズと相性の良い食品を組み合わせながら、飽きずに楽しく続けられるアレンジレシピを続々とご紹介したいと思います♪

 

【絶品】コンブチャクレンズのアレンジレシピ7選

基本的には、どんな食品でも相性よく組み合わせることができますが、その中でも抜群に美味しかったレシピを7選ご覧下さい!

 

アレンジレシピ① … コンブチャクレンズ+炭酸水

定番中の定番レシピですが、コンブチャクレンズを炭酸水で割ると、オロナミンCのような味がします!

炭酸割りなら満腹感も得ることができるので、食前に飲むことにより食べ過ぎ防止につながります。

炭酸水ならカロリーも0なので、まさに一石二鳥のアレンジレシピですね!!

 

アレンジレシピ② … コンブチャクレンズ+牛乳

牛乳で割ると、とってもまろやかな乳酸飲料に変身します!!

牛乳のカロリーが気になるときには、低脂肪乳を活用すると余分なカロリーを抑えることができるので、ダイエット効果がアップしますよ。

 

アレンジレシピ③ … コンブチャクレンズ+アイスティー

実は、ものすごく相性が良いのがアイスティーなんです!

無糖のアイスティーと組み合わせると、甘いピーチティーになります。

無糖にこだわらなくても作れますが、カロリーを抑えるなら、無糖かエリスリトール等を使ったカロリー0がおすすめですね!

 

アレンジレシピ④ … コンブチャクレンズ+ヨーグルト

デザート感覚でおいしく食べたいなら、ヨーグルトと組み合わせるのがイチオシですね!

プレーンヨーグルトのソースとしてコンブチャクレンズを代用すれば、簡単においしいフルーツヨーグルトが完成します!

お好みでフルーツも加えるとボリュームがアップして満足度が高まります。

 

アレンジレシピ⑤ … コンブチャクレンズ+コーンフレーク

朝食の置き換えにピッタリなアレンジレシピが、コンブチャクレンズに牛乳+コーンフレークを合わせたものになります!

コーンフレークは、シンプルなものからドライフルーツが入ったシリアルまで、全て相性が良いので、お好みでどうぞ♪

 

アレンジレシピ⑥ … コンブチャクレンズ+アイスクリーム

デザート感覚でコンブチャクレンズを取り入れたいなら、アイスクリームが絶対におすすめです!

間違いなく美味しく食べられる安定さがあるので、コンブチャクレンズの味が苦手な人からも好評です。

ただし、カロリーを抑えるために、低カロリーなアイスクリームを選んでくださいね。

 

アレンジレシピ⑦ … コンブチャクレンズ+フルーツ

ドリンクとしてコンブチャクレンズを飲むのに飽きたら、低カロリーでダイエットに最適なフルーツとの組み合わせが最高です!

りんごの上にプレーンヨーグルトをいれて、コンブチャクレンズをソースとしてかけたら絶品でした!!

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【激マズ…】コンブチャクレンズのアレンジレシピ

上記では、コンブチャクレンズと相性抜群のアレンジレシピをご紹介しましたが、実は相性が最悪の激マズアレンジレシピもあるんです。

コンブチャクレンズが一気にマズくなるレシピなので、失敗しないためにもご紹介しておきますね。

逆に、冒険したいチャレンジャーな人は是非どうぞ(笑)

 

激マズアレンジレシピ① … コンブチャクレンズ+トマトジュース

ヘルシーで、美肌効果抜群のトマトジュースですが、コンブチャクレンズの甘い味が完全に消されてしまいました。

濃厚なトマトジュースと、フルーティーなコンブチャクレンズはお互いに味が濃すぎて合わないのかも知れませんね。

 

激マズアレンジレシピ② … コンブチャクレンズ+コーヒー

コーヒーは、完全にコンブチャクレンズと相性最悪ですね。

ブラックコーヒーが微糖コーヒーに変身することもなく、全く甘みが分からなくなります。。

 

最後に:アレンジレシピで楽しむことがコンブチャクレンズを続けるコツ

今回は、コンブチャクレンズを楽しく続けていけるアレンジレシピをご紹介しました!

基本的には、どんな食品とも相性が良いのですが、一部の食品は激マズになってしまうので、気をつけてくださいね。

ちなみに、ダイエットに成功している人の多くは、自分自身で工夫しながら楽しんで続けています!

途中で挫折してしまったり、リバウンドしてしまう人は、我慢ばかりのダイエットを続けているからです。

ダイエット中でも、カロリーを計算しながらアレンジすることによって楽しく続けていくことができますよ♪

コンブチャクレンズは、毎日継続することでダイエットサポート効果を発揮してくれるので、是非楽しく美味しく続けてみてください!!

なお、コンブチャクレンズをお得に続けていきたい人には、定期コースがおすすめです。

定期コースなら初回は1,000円で購入することができ、さらに2回目以降も割引が適応されます。

ただし、この定期コースは激安となっているので、先着300名限定です。

早めに公式サイトをチェックしてくださいね!

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飲みすぎればきっと後悔…コンブチャクレンズは意外に高カロリー!

ダイエットに良いと言われているコンブチャクレンズですが、1回あたりのカロリーは気になりますよね!

そこでカロリーについて調べてみると、コンブチャクレンズの1回のカロリーは46.8Kcalであることが判明しました!

この数字が高いか低いかは人によって違うと思いますが、個人的には決して低カロリーとは言えないと感じました。

そこで今回は、コンブチャクレンズを使って効率的にダイエットを成功させるためにも、カロリーオーバーにならない方法について詳しくお話ししていきます!

 

コンブチャクレンズはカロリーを意識しながら飲みすぎに注意!

コンブチャクレンズは、健康食品となっていることからも、飲む回数や飲むタイミングなどについて決められていません。

自分自身で自由に飲むことができますが、ダイエット目的で利用する際には1日1回が理想的であることがわかります。

なぜなら、コンブチャクレンズカロリーは46.8Kcalとなっているので、2回飲むことによって倍のカロリーを摂取してしまうからです。

さらに、ダイエット効果を高めるなら「1日3食+コンブチャクレンズ」ではなく、1食置き換えをが1番効果が高まります。

これなら、1回分の食事のカロリーを抑えながら、コンブチャクレンズのカロリーだけで1食分を済ませることができるからです。

 

コンブチャクレンズのカロリー制限でどのくらい痩せる?

それでは、実際にコンブチャクレンズを使ってカロリーカットした場合、どのくらいカロリーを減らせて、どのくらい体重を減らせるのかを検証してみました。

まず、1キロの体重を落とすために必要な消費カロリーは、7200Kcalなります。

そして、1食あたりのカロリーの平均は約600Kcalと言われていることから、コンブチャクレンズに置き換えることにより約550Kcalを減らすことに成功します。

これを毎日続けていけば、1ヵ月あたり16,500Kcalもの摂取カロリーを抑えることができるので、2.3キロ痩せる計算です!

ちなみに一切食事制限を行わずに、2.3キロもの体重を落とそうと考えると、毎日1時間半以上のジョギングが必要になります。

そう考えると、一食置き換えるだけでこれだけ体重を落とせるのはすごいことですよね!

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カロリー制限におすすめなコンブチャクレンズの飲み方

コンブチャクレンズは、置き換えに活用するのが1番早く結果を出すことができます。

ただ、1回の食事を置き換えるとなると、どうしても気になるのが空腹感です。

空腹が続いてしまうと辛いと感じてしまい、途中でダイエットを諦めてしまったり、せっかく成功しても反動でリバウンドしてしまうことがあります。

そこで、置き換えが向いていないと感じた場合の効果的な飲み方をご紹介します!

 

おすすめの飲み方①:コンブチャクレンズ+炭酸水

炭酸水はカロリーが0Kcalで。

コンブチャクレンズを炭酸水で割れば余分なカロリーが追加されないので、摂取カロリーを抑えることができ、なおかつ炭酸による満腹感も得ることができます!

実際に炭酸水でコンブチャクレンズを割ってみると、オロナミンCのような感覚で美味しく飲むことができるので、楽しく続けていくことができますね!

 

おすすめの飲み方②:コンブチャクレンズ+アイスティー

無糖のアイスティーを使えばカロリーは0Kcalになります。

コンブチャクレンズは少し甘めなので、すっきりと飲みたい時にも無糖のアイスティーはかなり役立つ存在です!

 

おすすめの飲み方③:コンブチャクレンズ+ヨーグルト

ヨーグルトは加糖タイプではなく、プレーンタイプの砂糖が含まれていないタイプを選ぶようにしてください。

プレーンヨーグルトにコンブチャクレンズをかければ、マンゴー味のフルーツヨーグルトとして楽しむことができます!

さらに乳酸菌のダブル効果で腸内環境も改善されていくので、便秘解消効果やお腹周りの脂肪撃退にもおすすめです♪

 

最後に:カロリーに注意しながらコンブチャクレンズを

今回は、コンブチャクレンズのカロリーに着目しながら、おすすめの飲み方についてもご紹介しました!

コンブチャクレンズは46.8Kcalになるので、決して低カロリーとは言えません。

ですが、工夫して飲むことで余分なカロリーをしっかりと抑えられるので、ダイエットの心強い味方となってくれます!

逆にジュース感覚でがぶがぶコンブチャクレンズを飲みすぎてしまうと、カロリーオーバーになって痩せるどころか太ってしまうこともあります。

必ず飲み方には注意するようにしてくださいね!

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【腹痛注意報!?】コンブチャクレンズを飲むと下痢になる?

 

コンブチャクレンズについて調べていると、「下痢になる」なんて口コミを見かけます。

このような噂を見かけてしまうと、もともとお腹が緩くなりやすい人にとって、コンブチャクレンズを飲むことに不安を感じてしまいますよね。

そこで、コンブチャクレンズは本当に下痢になってしまうのか、詳しく調べてみることにしました。

どうやら、下痢になるのはきちんとした理由があるみたいですよ!

 

コンブチャクレンズで下痢になる原因とは?

コンブチャクレンズを飲むことにより下痢になってしまう人がいる原因は2つあります。

 

コンブチャクレンズで下痢になる原因①:ファスティングによる影響

コンブチャクレンズを使ってファスティングダイエットに挑戦している人も少なくありません。

ファスティングダイエット中は、体内に蓄積されている老廃物を排出することができるデトックス効果があるため、好転反応として下痢や頭痛、吐き気といった症状が出る可能性あります。

もちろんこの好転反応は一時的なものであり、ずっと長続きするわけではありませんし、体にとってはむしろ良い兆候となります。

しかし、下痢が長く続いてしまうとどうしても日常生活に悪影響を及ぼしてしまいますよね…

そんな時には、対処法として常温の水を2リットル以上飲むことを心がけると、改善されることがあります。

何をやっても改善されないときには、ファスティングダイエットを1度お休みするのも1つの方法です。

 

コンブチャクレンズで下痢になる原因②:腸内環境の正常化

コンブチャクレンズには、腸内環境整えるために有効なオリゴ糖や乳酸菌、酵素がたっぷりと含まれています。

これにより善玉菌が増えると下痢を引き起こすことがあるので、その結果「コンブチャクレンズ=下痢」と考える人が多いようです。

しかし、これは一時的に善玉菌が増えたことによって引き起こされているので、時間が経過するとともに落ち着いてくるはずです。

どうしても改善されないときには、コンブチャクレンズをお休みして様子をみてください。

 

コンブチャクレンズで下痢になるのは身体に良い兆候

コンブチャクレンズを飲み始めてから下痢になってしまう原因は、上記でご紹介した

  • ファスティングダイエットによる影響
  • 腸内環境が正常化されることによる整腸作用

この2つであることがわかりました。

どちらも体にとっては良い兆候となるので、間違っても下痢止めなどは飲まないようにしてください。

どうしても症状が辛いときには、身体と相談しながらコンブチャクレンズを飲むペースを調整していくのも良いですね♪

ちなみにコンブチャクレンズの定期コースでは休止制度も用意されています。

参考:コンブチャクレンズの定期コース休止について

いざとなったら休止制度を使って、自分の身体のペースでコンブチャクレンズを続けることもできますね♪

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実は評判が悪い?2chのコンブチャクレンズの口コミを調査!

2ch

海外セレブからも大注目のダイエットドリンク「コンブチャクレンズ」。

  • 脂肪燃焼サポート成分
  • 美容サポート成分

などが豊富に配合されていることから、ダイエットにも美容にも効果があると大人気となっていますが、果たして口コミはどのようになっているのでしょうか?

そこで今回は、辛口も含めたリアルな口コミを読むことができる2chでのコンブチャクレンズの評判に迫ってみたいと思います!

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コンブチャクレンズの2chの口コミは?

早速、2chでコンブチャクレンズがどのように口コミされているのか調べてみたところ…

2ch-2

驚くことに、1つも口コミを確認することができませんでした。

2chでのリアルな口コミを期待していたのでとても残念な気持ちですが、仕方がありませんね…

 

2ch以外のコンブチャクレンズの口コミは?

2chでのリアルな口コミを確認することができませんでしたが、どうしてもコンブチャクレンズの口コミが気になったので、他のサイトも調べてみることにしました!

すると!良い口コミと悪い口コミの両方を見つけることができましたよ♪

 

2ch以外のコンブチャクレンズの悪い口コミ

コンブチャクレンズで置き換えダイエットに1ヵ月間チャレンジしてみました。

特に食べ過ぎてしまったわけでもないのに、1キロも痩せなかったのでとても残念です。

かなり甘みがあるので私には飲みづらく、まるで薬のような癖のある味も苦手でした…
私にとってコンブチャクレンズは、ダイエットドリンクには全くならず、逆に太ってしまうドリンクです。

コンブチャクレンズを使って置き換えダイエットをすると、お腹が空いて食べる量が増えてしまうんですよね。

これなら、コンブチャクレンズを飲んでいないときの方が食欲を自分で抑えることができると思いました。

 

2ch以外のコンブチャクレンズの良い口コミ

飲み始めてからお腹の調子がとても良く、1ヵ月で4キロも体重を落とすことに成功しました!

味がとてもおいしいので、楽しみながら毎日ダイエットを続けることができています。

コンブチャクレンズを始めてから体重が3キロも落ちました。

もともとは体型キープのために購入したものですが、お腹の調子や肌の調子も良くなりました。

私はダイエット目的ではなく、健康維持のためにコンブチャクレンズを飲み始めたので体重などの変化はありませんが、日に日に体の調子が良くなっています。

 

2ch以外のコンブチャクレンズの悪い口コミに共通する3つの内容

コンブチャクレンズのリアルな口コミを検証してみた結果、賛否両論あることがわかりましたね!

ダイエット効果を実感できた人もいれば、全く効果がなかったと感じている人もいるので、どちらの口コミが正しいのかわからなくなってしまうと思います…

しかし、コンブチャクレンズの悪い口コミをじっくりと見ていると、いくつかの共通点が存在することがわかりました。

 

悪い口コミの共通点①:飲むだけで痩せられるという勘違い

結果を出すことができなかった人の共通点で1番多かったのが、1ヵ月間飲むだけで痩せると勘違いしている点です。

確かにコンブチャクレンズには、脂肪サポート成分も含まれていますが、飲むだけで誰でも簡単に痩せることができる魔法のドリンクではありません。

コンブチャクレンズは食事の置き換えに活用することで、摂取カロリーを抑えることができ、なおかつ脂肪燃焼サポートが期待できるダイエットドリンクです。

なので、間食はもちろんドカ食いにも気をつけてください!

 

悪い口コミの共通点②:毎日しっかりと継続していない

ダイエットは集中的に行うもので、不定期に取り入れていては効果を実感することができません。

コンブチャクレンズを使ったダイエットも同様で、毎日しっかりと続けることにより嬉しい変化を期待することができるようになります。

コンブチャクレンズを使ってダイエット効果を実感したいのなら、毎日きちんと続けていかなくてはいけません。

 

悪い口コミの共通点③:全く運動しない

痩せなかった人の共通点の中に、全く運動しない人が多いことがわかりました。

コンブチャクレンズを飲むことにより基礎代謝を上げることができると言われています。

しかし、たとえ代謝が上がったとしても、全く運動しなければダイエット効果を期待することができません。

ダイエットは、消費カロリーと摂取カロリーのバランスがかなり重要となってくるので、痩せたければ消費カロリーを増やして摂取カロリーを抑える必要があるんです。

特別な運動や筋トレは必要ないので、毎日30分程度の日常的な運動(ウォーキング等)を心がけてくださいね。

 

悪い口コミの共通点まとめ

ということで悪い口コミに共通する

  • 飲むだけで痩せられるという勘違い
  • 毎日しっかりと継続していない
  • 全く運動しない

この3つのポイントさえクリアすれば、コンブチャクレンズを使ってダイエット効果を高めることができそうです。

これら3つのポイントを意識してダイエット効果を高めてくださいね!

ちなみにせっかくならコンブチャクレンズは安く始めたいと思うので、価格について調べてみました。

私が調べた時点では、コンブチャクレンズのお得な初回限定キャンペーンが実施されていました。

先着300名限定となっていましたがこれは見せかけで、おそらく誰でもキャンペーン価格で買えると思います。

とは言え、キャンペーン自体が急に終了する可能性もあるので、気になる方はこちらからチェックしてみてくださいね。

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